正常下，卵泡是以每天0.2毫米的大小成长的。正常的卵泡要发育到18乘25毫米左右才是健康可以排出体外的，在这个标准之外的都比较难以排出体外。而在第十一天卵泡的大小一般是11.3乘9上下。那么，第11天监测卵泡多大算正常呢?我们接下来往下看。
第11天监测卵泡多大算正常月经第11天卵泡大小可能在1.0左右，当然这是优势卵泡，一般到了月经第16天，卵泡的大小就会长到1.8到2.0左右，这种情况就是排卵排卵期，可以大大促进怀孕的几率，保持心情舒畅，可以把握好这次的时机，多吃一些富含维生素c的食物，不要让身体过于劳累。
在平时的生活中，女性测排卵期的方法还是比较多的，比如一些常见的方法有量体温测量法、排卵试纸测量法以及B超等测量方法。但是一般医生都会推荐使用排卵试纸的方法进行测量，这种方法既简便又快捷，而且测量的准确度也是比较高的。
对于月经周期正常的女性，排卵期一般都是在下次月经前14天左右。如果打算要宝宝的女性，可以在这个阶段提前测量自己的体温，体温法和试纸测量法可以同时进行，这样会提高测量的准确度，这样就会提高受孕的几率。
有的人月经周期长，可能第11天卵泡还没有长大。卵泡增长速度相对比较慢，一般以每天1.5-2毫米的速度进行增长。在月经达到16天左右的时候，卵泡直径可能是在18-20毫米左右，已经发生位置的改变，从卵巢的中央移到了卵巢的边缘，卵泡随时可能会破裂，排出卵子。在临床上进行B超检测时，若发现卵泡直径已经达到18毫米以上，此时进行同房能够提高怀孕几率，相对来说受精卵质量也比较高。
吃黑豆排卵会提前吗一般来说，坚持吃黑豆，对平时排卵较迟的女性来说，排卵是会有所提前的。黑豆中存在大量的大豆异黄酮，解决了女性雌激素低的难题。大豆异黄酮能够进行双向调节，当雌激素不够时，可扮演类雌激素的角色，而雌激素过多时，它又能抑制激素的分泌。
大豆异黄酮通常从植物提呈而来，和雌激素有类似的构造，具备合成雌激素相同的功效。比起动物激素，植物激素要安全很多，动物激素的摄入量如果把控不好，可能会造成雌性激素的过多分泌。
卵泡助育技术应用于卵巢功能障碍的患者，使用电针将卵泡穿刺然后抽吸，将没有排卵卵泡里的卵泡液吸出来，这样就减少了原卵泡中因为过于高的雄激素给卵巢功能造成的影响，对于卵泡的发育有利，同时可以促进排卵。
